Af hverju hatarðu að vakna á morgnana?
Pressan08.07.2023
Þegar spurningin um af hverju svo mörg hreinlega hata að vakna á morgnana og eiga jafnvel gríðarlega erfitt með það er flett upp, upp á engilsaxnesku, í hinni almáttugu leitarvél Google, er fyrsta svarið sem kemur upp frá bandaríska sálfræðingnum Patricia Farrell, sem hún ritar á heilsuvefinn Medika Life. Hún segir ástæðurnar fyrir því af Lesa meira
90 sekúndna morgunbrellan sem breytir deginum þínum
Pressan08.10.2021
Ert þú týpan sem þarft að skella nokkrum kaffibollum í þig að morgni og fara í langa sturtu til að komast í gegnum daginn? Ef svo er þá er full ástæða til að lesa það sem hér fer á eftir því eftir því sem segir í tímaritinu Entrepreneur þá er hægt að öðlast mikla orku snemma dags Lesa meira