Vertu með í jóladagatali HIITFIT – Afþakkaðu sykur í dag
FókusSara Barðdal Þórisdóttir er ÍAK einkaþjálfari, heilsumarkþjálfi og stofnandi hiitfit.is. Hún hjálpar konum að verða heilsuhraustari og hamingjusamari í gegnum námskeið og þjálfanir á vegum hiitfit.is Í desember er jóladagatal á síðunni þar sem þú færð hugmyndir af stuttum og raunsæjum skrefum til þess að halda líkamlegri og andlegri heilsu í góðu jafnvægi fram að jólum – Lesa meira
Berglind Festival fer yfir jólaundirbúninginn – „Af hverju eignuðust Grýla og Leppalúði engar stelpur?“
FókusBerglind Festival hélt áfram yfirferð sinni yfir það helsta sem huga þarf að í jólaundirbúningnum í nýjasta þætti sínum í Vikunni með Gísla Marteini á RÚV. Agnes M. Sigurðardóttir biskup Íslands sagði að fyrir henni væru jólin meira en uppskera kapítalismans, Brynja Jónbjarnardóttir hagfræðingur var ekki sammála því. Undirbúningurinn fyrir þessi herlegheit getur tekið allt Lesa meira
Súkkulaði, hnetusmjör og sæla: Nú mega jólin koma
MaturÞó stutt sé til jóla er enn tími til að baka dýrindis smákökur, eins og til dæmis þessar hér. Súkkulaðikökur með hnetusmjörskremi Smákökur – Hráefni: 115 g smjör 2 bollar súkkulaðibitar 3/4 bolli ljós púðursykur 1/2 bolli sykur 2 stór egg 1 eggjarauða 1 tsk. vanilludropar 1 1/2 bolli hveiti 2 msk. kakó 1 tsk. Lesa meira
Grýla fyrirferðarmikil í Netflix-þætti
FókusVarla er til sá Íslendingur sem hefur ekki heyrt getið til nafnsins Grýlu, móður jólasveinanna þrettán. Ekki nóg með að þau Leppalúði séu af tröllakyni heldur eru þau stórhættuleg börnum og hafa, ólíkt sonum sínum, ekkert breyst hvað það varðar í aldanna rás. Í sérstökum jólaþætti sjónvarpsseríunnar Chilling Adventures of Sabrina, sem framleiddir eru af streymiveitunni Lesa meira
Þekkir þú jólamyndina út frá einum ramma? – Þetta er erfiðara en þú heldur!
FókusBíómyndir með jólin í brennidepli eru nauðsynlegur fylgihlutur hátíðarandans. Oft er fínt að geta slakað á í klæðum föðurlandsins og notið sjónvarpsins með afgöngum og bíómynd í stíl við fögnuðinn. Jólamyndir eru auðvitað jafn margar og þær eru mismunandi góðar eða fjölskylduvænar. Klassísku jólamyndirnar ættu ekki að hafa farið framhjá mörgum en þá er komið Lesa meira
Frægir sem hata jólin – „Hvílík sóun á pappír!“
FókusJólin eru tími kærleika, friðar og gjafakaupa. Fyrir hverja fimm sem bíða ólmir eftir seinni hluta desembermánaðar um ár hvert er ábyggilega einn Skröggur sem er hinu megin á línunni. Hátíðarhöld og stressið sem fylgir jólunum er svo sannarlega ekki allra. Sumir hafa hátt um óþol sitt á hátíð barnanna en aðrir ekki. Kíkjum þess Lesa meira
Vertu með í jóladagatali HIITFIT – Hverjar eru þínar jólareglur?
FókusSara Barðdal Þórisdóttir er ÍAK einkaþjálfari, heilsumarkþjálfi og stofnandi hiitfit.is. Hún hjálpar konum að verða heilsuhraustari og hamingjusamari í gegnum námskeið og þjálfanir á vegum hiitfit.is Í desember er jóladagatal á síðunni þar sem þú færð hugmyndir af stuttum og raunsæjum skrefum til þess að halda líkamlegri og andlegri heilsu í góðu jafnvægi fram að jólum – Lesa meira
Eftirrétturinn sem gerir jólin örlítið betri: Hér þarf ekki einu sinni að kveikja á ofninum
MaturVið á matarvefnum leitum nú ljósandi logum að æðislegum eftirréttum fyrir aðfangadagskvöld. Þetta triffli er klárlega á listanum okkar yfir unaðslega eftirrétti um jól, en það er svo einfalt að það getur hver sem er gert það. Það þarf ekki einu sinni að kveikja á bakarofninum, mörgum til mikillar gleði. Kökudeigstriffli Kökudeig – Hráefni: 345 Lesa meira
Tónlistarspekúlantar hafa fundið formúlu hins fullkomna jólasmells
FókusÚtgáfufyrirtækið Ostereo lagðist yfir þau lög sem setið hafa á topplistum vinsældalista á jólum til að komast að því hvað lag þarf að hafa til að bera til að verða hinn fullkomni jólasmellur. Merkilegt nokk þá er niðurstaðan ekki hefðbundið jólalag, heldur kom í ljós eftir að topplög lista síðustu 50 jól voru skoðum að Lesa meira
Vertu með í jóladagatali HIITFIT – Taktu snögga æfingu
FókusSara Barðdal Þórisdóttir er ÍAK einkaþjálfari, heilsumarkþjálfi og stofnandi hiitfit.is. Hún hjálpar konum að verða heilsuhraustari og hamingjusamari í gegnum námskeið og þjálfanir á vegum hiitfit.is Í desember er jóladagatal á síðunni þar sem þú færð hugmyndir af stuttum og raunsæjum skrefum til þess að halda líkamlegri og andlegri heilsu í góðu jafnvægi fram að jólum – Lesa meira