Algengustu mistökin í ræktinni
FókusKynning18.05.2017
Ef þú fylgir þessum ráðum ertu fær í flestan sjó þegar þú mætir í ræktina
Þetta gerist þegar þú hættir að hreyfa þig
FókusKynning16.05.2017
Líkaminn og starfsemi hans breytast – Hófleg hreyfing getur gert kraftaverk –
Hvað gera þau áður en þau fara að sofa?
FókusKynning13.05.2017
Fólkið sem nýtur sérstakrar velgengni deilir með fólki hvað það gerir til að ná sem bestum svefni
Borðuðu eins og Victoria‘s Secret fyrirsætur í fjóra daga: „Eitthvað sem ég myndi ekki óska mínum versta óvini“
FókusKynning06.05.2017
Candace og Michelle framkvæmdu áhugaverða tilraun
Æfingafíkn getur verið stórhættuleg eins og þessi unga kona komst að raun um
FókusKynning02.05.2017
Hætti að hafa blæðingar og hlaut slæm álagsmeiðsl
Drekkurðu of mikið kaffi? – Átta ástæður fyrir því að kaffineyslan geri þér gott
FókusKynning01.05.2017
Færðu samviskubit yfir því að drekka kaffi? – kannski þarftu þess ekki.
Að meðhöndla með hægðum?
FókusKynning29.04.2017
Meltingarvegurinn gengir mikilvægu hlutverki – Hægðaflutningur skilar góðum árangri
Matur er mannsins megin
FókusKynning23.04.2017
Sumir geta leyft sér svokallaða óhollustu – Við erum jafn misjöfn og við erum mörg
Nú er það vísindalega sannað: Unga fólkið okkar vaknar allt of snemma
FókusKynning20.04.2017
Ótvíræðar niðurstöður birtust í Frontiers in Human Neuroscience
Meðferð sem gagnast flestum
FókusKynning16.04.2017
Erla Björnsdóttir hefur sérhæft sig í hugrænni atferlismeðferð við svefnleysi