fbpx
Þriðjudagur 05.nóvember 2024

DV - Frjáls og óháður miðill

andlegt atgervi

Síðdegisblundur getur viðhaldið andlegu atgervi

Síðdegisblundur getur viðhaldið andlegu atgervi

Pressan
28.01.2021

Það að fá sér reglulegan síðdegisblund getur verið leið til að viðhalda andlegu atgervi þegar aldurinn færist yfir ef marka má niðurstöður nýrrar rannsóknar. Niðurstöður rannsóknarinnar hafa verið birtar í vísindaritinu General Psychiatry. Í henni var svefnmynstur 2.214 heilbrigðra einstaklinga, 60 ára og eldri, í nokkrum kínverskum stórborgum rannsakað. 1.534 þeirra fengu sér reglulega síðdegisblund sem varði Lesa meira

Mest lesið

Fyrrum barnastjarna dæmd í 21 mánaða fangelsi – Stal úlpu í jarðarför
„Þetta er náttúrulega eins og maður sé að mæta á hóruhús“
„Ég hef séð ótrúlegan árangur af þessum meðferðum“
Magnús Scheving lýsir skelfilegum aðstæðum í æsku – Þurfti fjögurra ára gamall að grípa inn í – „Hvað get ég núna gert?“
Allt fór á hliðina um helgina þegar Lína Birgitta var sökuð um að herma eftir íslensku merki: „Það sem ég ætla að gera núna er að sýna ykkur staðreyndir“

Ekki missa af

Tilkynnti um eigið andlát á samfélagsmiðlum – „Lífi mínu er nú lokið“
Á von á sínu fyrsta barni og gifti sig í laumi – Svona komust norskir miðlar að þessu
Eldræða Davíðs Þórs í Silfrinu í gærkvöldi vekur athygli
Eiginkonan sagðist vera búin að fyrirgefa honum – Svo var ekki og leynileg hefnd hennar tók mánuði
Netverjar ekki lengi að finna konuna sem lét þessi ógeðslegu ummæli falla í beinni