fbpx
Þriðjudagur 28.janúar 2025
Pressan

Það að gerast grænmetisæta í skamman tíma getur hugsanlega hægt á öldrunarferlinu

Pressan
Laugardaginn 31. ágúst 2024 14:30

Grænmeti er allra meina bót. Mynd/Getty

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Ef maður gerist grænmetisæta í tvo mánuði, þá gæti það hægt á öldrunarferli líkamans. Þetta er niðurstaða nýrrar rannsóknar sem var gerð með þátttöku eineggja tvíbura.

Live Science skýrir frá þessu og segir að 21 par heilbrigðra eineggja tvíbura hafi tekið þátt í rannsókninni. Annar tvíburinn, í hverju pari, borðaði grænmetisfæði á meðan hinn borðaði fjölbreyttan mat sem innihélt grænmeti, kjöt, egg og mjólkurvörur. Þeir héldu sig við þetta mataræði í átta vikur.

Ástæðan fyrir því að eineggja tvíburar voru notaðir í rannsókninni er að þar sem erfðaefni þeirra er hið sama, þá er auðveldara að einangra áhrif mataræðis sem geri rannsóknina auðveldari.

Tvíburarnir voru um fertugt að meðaltali og aðallega konur. Þeir borðuðu mat, sem vísindamennirnir útbjuggu fyrir þá, fyrstu fjórar vikurnar. Síðari fjórar vikurnar sáu þeir sjálfir um eldamennskuna eftir að hafa sótt kennslu í næringarfræði.

Vísindamennirnir rannsökuðu blóð tvíburanna þegar rannsóknin hófst, eftir fjórar vikur og þegar henni lauk.

Eftir átta vikur höfðu orðið markverðar breytingar á DNA metelýringu þeirra sem borðuðu grænmetisfæði. En hjá þeim sem borðuðu ekki eingöngu grænmetisfæði höfðu engar breytingar orðið.

Breytingar á metelýringu hafa verið tengdar við hversu hratt öldrun á sér stað. Vísindamenn hafa áður rannsakað þessar breytingar til að búa til „klukkur“ sem sýna hámarksævilengd lífvera.

Rannsóknin hefur verið birt í vísindaritinu BMC Medicine.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Pressan
Í gær

Nokkur merki um að einhverjum líki ekki við þig

Nokkur merki um að einhverjum líki ekki við þig
Pressan
Í gær

Hér er besti matur í heimi

Hér er besti matur í heimi
Pressan
Fyrir 2 dögum

Ný tafla með mangóbragði vekur vonir fyrir 1,5 milljarð manna

Ný tafla með mangóbragði vekur vonir fyrir 1,5 milljarð manna
Pressan
Fyrir 2 dögum

Þess vegna er svefn svo mikilvægur þegar kemur að ævilengd

Þess vegna er svefn svo mikilvægur þegar kemur að ævilengd
Pressan
Fyrir 3 dögum

Hryllilegar heimilisaðstæður enduðu með fjölskylduharmleik – „Tilhugsunin um að þeir hafi grátið og öskrað mun ásækja mig að eilífu“

Hryllilegar heimilisaðstæður enduðu með fjölskylduharmleik – „Tilhugsunin um að þeir hafi grátið og öskrað mun ásækja mig að eilífu“
Pressan
Fyrir 3 dögum

Bæjarstjórinn bannar íbúunum að vera veikir – „Forðist íþróttir, ferðalög og slys heima“

Bæjarstjórinn bannar íbúunum að vera veikir – „Forðist íþróttir, ferðalög og slys heima“
Pressan
Fyrir 4 dögum

Þessi mynd varð stórtækum fíkniefnasmyglurum að falli

Þessi mynd varð stórtækum fíkniefnasmyglurum að falli
Pressan
Fyrir 4 dögum

Skyndilega farin að fylgja Trump á miðlum Meta og geta ekki hætt því – „Þetta er bara fasísk áróðursmaskína á fullri ferð“

Skyndilega farin að fylgja Trump á miðlum Meta og geta ekki hætt því – „Þetta er bara fasísk áróðursmaskína á fullri ferð“