Það er sannkallað ketó-æði um allan heim. Fjölmargir hafa tileinkað sér ketó lífsstílinn og sagt skilið við aukakílóin í leiðinni. Fyrrverandi klámstjarnan Jenna Jameson fór á ketó fyrir rúmlega ári síðan og hefur misst tæplega 40 kíló. Bjarni töframaður missti 20 kíló á tveimur mánuðum þegar hann byrjaði á ketó. Hann sagði frá því í viðtali við DV í júlí. 

Hér eru nokkrir aðilar sem fóru á ketó og breyttust alveg svakalega. Þessir aðilar birtu fyrir og eftir myndir af sér á Instagram undir myllumerkjum eins og #ketotransformation og #ketofam. Skoðaðu myndirnar hér að neðan og lestu hvað þau hafa að segja, mörg þeirra skrifa hvetjandi skilaboð með myndunum og segja hvernig þau fóru að þessu.

https://www.instagram.com/p/B0G44HeAJHD/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/B0jEXAbABFS/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/B0jEXISgBsX/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/BxhlXWJAPjA/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/B0jlrLrAzm5/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/B0jhvMAAT5A/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/BeN3goOFSq2/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/BixUdDlFdUj/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/BiVFfBuApjE/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/BihU3mnBHmz/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/BX8Vt4UlADe/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/Bhr98jClohd/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/Biw5gpoALQ-/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/Be1i0eGFUz3/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/Bic7T3Yg2zR/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/Bizj97fBOr8/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/B0jQtOIAkEV/?utm_source=ig_embed

Heimild: The Women’s Health Magazine