fbpx
Mánudagur 21.apríl 2025
Fréttir

Varar við vinsælum olíum til steikingar – Segir þær geta valdið hættulegu krabbameini

Ritstjórn DV
Sunnudaginn 20. apríl 2025 12:30

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Einn fremsti krabbameinssérfræðingur Bretlands varar nú við því að olíur sem finnast í mörgum heimilum geti aukið hættu á hættulegri tegund brjóstakrabbameins.

Prófessor Justin Stebbing, krabbameinslæknir við Imperial College London, segir að línólsýra – fjölómettuð fitusýra sem er algeng í fræolíum – geti haft skaðleg áhrif þegar hún hitnar við eldun. Samkvæmt rannsóknum getur sýran valdið bólgum og stuðlað að því að krabbameinsfrumur vaxi og fjölgi sér hraðar.

„Við viljum ekki hræða fólk frá því að nota olíur yfir höfuð, en það er ástæða til að stíga varlega til jarðar,“ segir Stebbing í samtali við breska fjölmiðla. „Sérstaklega ættu þeir sem tilheyra áhættuhópum, til dæmis með fjölskyldusögu um brjóstakrabbamein, að huga að neyslu sinni.“

Stebbing bendir á að fræolíur séu mikið notaðar í unnin matvæli, steikingu og matreiðslu, og séu því stór hluti af daglegri fæðu margra. Meðal þeirra olía sem innihalda mikið af linólsýru eru sólblómaolía, maísolía og sojabaunaolía.

Nýlegar rannsóknir benda til þess að linólsýra geti umbreyst í skaðleg efnasambönd við mikinn hita sem geti hugsanlega stuðlað að æxlisvexti. Þó séu ekki allir vísindamenn sammála um hversu stór áhrif þessi tengsl hafi í raun og veru, og kalla margir eftir frekari rannsóknum.

Krabbameinsfélög víðsvegar um heim hafa síðustu ár aukið áherslu á rannsóknir á tengslum mataræðis og krabbameins. Á meðan endanleg niðurstaða liggur ekki fyrir, telja sérfræðingar skynsamlegt að velja fjölbreytta fitugjafa – svo sem ólífuolíu, repjuolíu og avókadóolíu – í stað þess að treysta alfarið á fræolíur.

„Við þurfum ekki að útiloka þessar olíur, heldur nota þær í hófi og í jafnvægi við aðra fitu úr jurtum og fiskafurðum,“ segir Stebbing um fræolíurnar.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fréttir
Fyrir 2 dögum

Strútur réðst á Boris Johnson – „Of fyndið til þess að deila ekki“

Strútur réðst á Boris Johnson – „Of fyndið til þess að deila ekki“
Fréttir
Fyrir 2 dögum

Hvernig er hægt að skapa ungmennum heilbrigt val?

Hvernig er hægt að skapa ungmennum heilbrigt val?
Fréttir
Fyrir 3 dögum

Kristján Loftsson harðorður – „Alþingi ræður engu í dag hér“

Kristján Loftsson harðorður – „Alþingi ræður engu í dag hér“
Fréttir
Fyrir 3 dögum

ÍR beið ósigur gegn Reykjavíkurborg

ÍR beið ósigur gegn Reykjavíkurborg
Fréttir
Fyrir 3 dögum

Kona föst inni á salerni

Kona föst inni á salerni
Fréttir
Fyrir 4 dögum

Harmleikurinn í Garðabæ: Nafn hins látna

Harmleikurinn í Garðabæ: Nafn hins látna
Fréttir
Fyrir 4 dögum

Dómur fallinn yfir Hauki Ægi – Ákærður fyrir manndrápstilraun gegn sýrlenskum skutlara sem braut gegn dóttur kærustu hans

Dómur fallinn yfir Hauki Ægi – Ákærður fyrir manndrápstilraun gegn sýrlenskum skutlara sem braut gegn dóttur kærustu hans
Fréttir
Fyrir 4 dögum

Maður á sjötugsaldri sparkaði í andlit lögreglumanns

Maður á sjötugsaldri sparkaði í andlit lögreglumanns