Við höfum öll séð þúsund sögur af þyngdartapi á netinu. Fólk segir sögu sína hvernig það létti sig og skipti yfir í heilbrigðan lífstil, en stundum getur þráhyggja samfélagsins um grannt útlit látið okkur gleyma hvað er heilbrigt fyrir hvern og einn einstakling.
Breski bloggarinn Megan Jayne Crabbe sagði sögu sína af þyngdaraukningu. Hún deildi fyrir og eftir myndum til að sýna hvernig líkaminn hennar hefur breyst eftir að hún sigraðist á átröskun.
https://www.instagram.com/p/BQ8trnBhcQG/
Með myndinni skrifaði hún:
„Bíddu þannig þú ákvaðst að EYÐILEGGJA líkama þinn?“
Nei ég hætti bara að pína mig sjálfa hvern einasta dag til að passa í einhverja ímynd sem mér var aldrei ætlað að vera.„En þú virkaðir mun heilbrigðari áður.“
Það er fyndið, þú virkar mun gáfaðri fyrir mér áður en þú miðaðir heilsu við þyngd og gleymdir að andleg heilsa er heilsa líka.„Þú gast verið eins og elskað líkamann þinn, þú þurftir ekki að verða feit.“
Ég hefði getað verið eins og spíralað aftur í átröskunina sem drap mig næstum því þegar ég var 15 ára. Ég hefði getað haldið áfram að svelta mig og æfa óhóflega mikið alla daga en það hefði aldrei leitt mig í að elska mig sjálfa. Sama hvað ég missti mörg kíló þá var alltaf eitthvað til að hata. Og auðvitað, fólk ÞARF ekki að þyngja sig til að elska sig sjálft, þetta er bara það sem líkaminn minn þurfti svo ég gæti verið andlega frjáls. ÞETTA ER HAMINGJUSAMI LÍKAMI MINN.„En auðvitað getur þú ekki verið hamingjusöm lítandi svona út, ég gæti aldrei verið hamingjusöm í þessum líkama.“
Ég hélt ég gæti það ekki heldur, en eins og kom í ljós, þá er hamingja ekki stærð. Ég eyddi allt of mörgum árum að trúa því. Ég ætla ekki að hætta að láta fólk vita að það verðskuldar hamingju alveg eins og það er. Fólk verðskuldar að lifa núna, ekki eftir fimm kíló. Allir eiga skilið andlegt frelsi. Þannig til þeirra sem eru að lesa þetta: Ég vona að þú fáir frelsið þitt líka, sama hvernig það lítur út. Ég mun hvetja þig alla leið.
P.s. Þetta eru allt ummæli sem ég fékk á síðustu fyrir/eftir mynd, gott fyrir mig að þau láta mig vilja halda áfram.
