fbpx
Sunnudagur 20.apríl 2025

DV - Frjáls og óháður miðill

Græna sólin – Magnaður morgundrykkur sem lætur daginn byrja vel

Ritstjórn Bleikt
Föstudaginn 3. febrúar 2017 10:00

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Dagarnir byrja að mínu mati vel með góðum og saðsömum morgundrykk og þessi er alveg frábær. Græna sólin er stútfull af góðri næringu eins og Orku Þrennunni, möndlumjólk, döðlum, hampfræjum og hnetusmjöri. Svei mér þá ef við erum ekki að tala um alveg nýtt uppáhald. Þennan verðið þið að prufa.

Nýlega kom á markaðinn Orku Þrenna frá Hollt & Gott sem inniheldur baby leaf spínat, grænkál og rauðrófublöð. Orkuþrennan er góð uppspretta próteina, omega 3 fitusýra og andoxunarefna og eins og allt dökkgrænt grænmeti er þessi blanda jafnframt mjög járnrík og því tilvalin í góðan boozt

Græna sólin
240 ml möndlumjólk
2 lúkur heilsuþrenna frá Hollt&Gott
2 bananar, frosnir
4-5  mjúkar döðlur, steinlausar
2 msk hemp fræ
1 msk chia fræ
1 msk hnetusmjör

Skraut
Chia fræ
Hemp fræ
Möndlur

  1. Setjið öll hráefni í blandara og blandið vel saman.
  2. Stráið skrauti að eigin vali yfir og njótið vel.
Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

433Sport
Fyrir 8 mínútum
Græna sólin – Magnaður morgundrykkur sem lætur daginn byrja vel
433Sport
Fyrir 45 mínútum
Valur staðfestir kaup á Stefáni Gísla – Gerir fimm ára samning
Fréttir
Fyrir 46 mínútum
Mjög óvænt nafn gæti tekið við af De Bruyne í sumar
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Tólf skotnir til bana á hanabardaga
Fókus
Fyrir 1 klukkutíma
Fjárfesting Mbappe að skila litlu – Ekki gerst í rúmlega 40 ár
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Dimmey lýsir óhugnanlegri upplifun: „Fimm mínútum seinna kannaðist ég ekki við neinn í kringum mig“
Fókus
Fyrir 1 klukkutíma
Fögnuðu markinu allt of mikið gegn Manchester United – ,,Leikurinn var ekki búinn“
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum
Hefur verið að fylgjast með bíl eiginmannsins – „Ég er viss um að hann er að halda framhjá mér, aftur“

Mest lesið

Í 25 ár héldu allir að hann væri venjulegur fjölskyldufaðir – En hann átti sér skelfilegt leyndarmál
Hver voru fórnarlömb Gilgo Beach morðingjans? – Þetta eru konurnar 7 sem Rex Heuermann er ákærður fyrir að hafa myrt
„Þetta er sjúkdómur sem leggst á fleiri en bara þann sem er haldinn fíkninni“
Þetta vita margir ekki um þriðja hólfið í þvottavélinni
Jeppakall tætti upp Hólmsheiði – Vinkonum og hundum þeirra ógnað vegna framferðis mannsins

Nýlegt

„Shit hvað þetta er leiðinlegt lag“
Mismunaði eigin systurdóttur og rak hana þegar hún kvartaði
Hún leitaði að móður sinni í sex áratugi – Konan í rauða kjólnum hefur loksins fengið nafn
Hvað vitum við um harmleikinn í Garðabæ?
Misþyrmdi stjúpsonum sínum margsinnis á löngu tímabili
Íslandsvinurinn hvetur City í að horfa til Liverpool í leit að arftaka Ederson
Sjáðu myndina sem vakti heimsathygli – Allir fóru úr að ofan
Fær Bournemouth 70 milljónir frá United í sumar?
England: Stórkostlegur heimasigur Villa
„Þetta er sjúkdómur sem leggst á fleiri en bara þann sem er haldinn fíkninni“
Fréttir
Fyrir 2 klukkutímum
Þetta er sagður tilgangur Pútín með páskavopnahléinu sem virðist þó ekki halda
Pressan
Fyrir 13 klukkutímum

Í 25 ár héldu allir að hann væri venjulegur fjölskyldufaðir – En hann átti sér skelfilegt leyndarmál

Í 25 ár héldu allir að hann væri venjulegur fjölskyldufaðir – En hann átti sér skelfilegt leyndarmál
433Sport
Fyrir 13 klukkutímum
Rice um Mbappe: ,,Ég er hreinskilinn náungi“
Fókus
Fyrir 14 klukkutímum
Fyrirgaf eiginkonunni en tók eftir marblettum sem benda til þess að hún hélt aftur framhjá
433Sport
Fyrir 14 klukkutímum

Íslandsvinurinn hvetur City í að horfa til Liverpool í leit að arftaka Ederson

Íslandsvinurinn hvetur City í að horfa til Liverpool í leit að arftaka Ederson
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Sjáðu myndina sem vakti heimsathygli – Allir fóru úr að ofan

Sjáðu myndina sem vakti heimsathygli – Allir fóru úr að ofan
Pressan
Fyrir 15 klukkutímum
Hver voru fórnarlömb Gilgo Beach morðingjans? – Þetta eru konurnar 7 sem Rex Heuermann er ákærður fyrir að hafa myrt
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum

Fær Bournemouth 70 milljónir frá United í sumar?

Fær Bournemouth 70 milljónir frá United í sumar?
Pressan
Fyrir 16 klukkutímum
1968 ár stórra atburða: Stúdentauppreisn, geimferðir, stríð og morð
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum
England: Stórkostlegur heimasigur Villa
Fréttir
Fyrir 17 klukkutímum

„Þetta er sjúkdómur sem leggst á fleiri en bara þann sem er haldinn fíkninni“

„Þetta er sjúkdómur sem leggst á fleiri en bara þann sem er haldinn fíkninni“
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum

Mjólkurbikarinn: KR skoraði 11 mörk – FH er úr leik

Mjólkurbikarinn: KR skoraði 11 mörk – FH er úr leik
433Sport
Fyrir 18 klukkutímum
Chelsea ætlar að reyna að skáka Arsenal sem er í bílstjórasætinu
EyjanFastir pennar
Fyrir 18 klukkutímum
Svarthöfði skrifar: Sendu nú vælubíl að sækja mig!
433Sport
Fyrir 19 klukkutímum

Veit ekkert hvað hann á að gera í Meistaradeildinni – ,,Veit ekki hvernig ég glími við hann“

Veit ekkert hvað hann á að gera í Meistaradeildinni – ,,Veit ekki hvernig ég glími við hann“
Pressan
Fyrir 19 klukkutímum
Þetta vita margir ekki um þriðja hólfið í þvottavélinni
Fókus
Fyrir 19 klukkutímum
„Ég þrái að fólkið upplifi ekki að það sé ósýnilegt, að það skynji að við virkilega sjáum það“
433Sport
Fyrir 19 klukkutímum
England: City vann á Goodison – Sex mörk i fjörugum leik í London
Matur
Fyrir 20 klukkutímum

Eðlan sú allra besta

Eðlan sú allra besta
433Sport
Fyrir 20 klukkutímum

Snýr Mourinho aftur?

Snýr Mourinho aftur?
Fréttir
Fyrir 21 klukkutímum
Jeppakall tætti upp Hólmsheiði – Vinkonum og hundum þeirra ógnað vegna framferðis mannsins
433Sport
Fyrir 21 klukkutímum

Nafngreina manninn sem skallaði öryggisvörð: Stöðvaður er hann pissaði utandyra – Missti alla stjórn á fimmtugsafmælinu

Nafngreina manninn sem skallaði öryggisvörð: Stöðvaður er hann pissaði utandyra – Missti alla stjórn á fimmtugsafmælinu
433Sport
Fyrir 22 klukkutímum
Var búinn að sjá fyrir að Arsenal myndi vinna Real Madrid
Fókus
Fyrir 22 klukkutímum
Skilaboð Ragnhildar til þeirra sem sýna trans fólki fordóma
EyjanFastir pennar
Fyrir 22 klukkutímum

Sigmundur Ernir skrifar: Mesta lýðræðisógn okkar tíma

Sigmundur Ernir skrifar: Mesta lýðræðisógn okkar tíma
433Sport
Fyrir 23 klukkutímum

Ekki bara dans á rósum að vera fótboltamaður – ,,Leyfa okkur ekki að vera sú manneskja sem við viljum vera“

Ekki bara dans á rósum að vera fótboltamaður – ,,Leyfa okkur ekki að vera sú manneskja sem við viljum vera“
Fréttir
Fyrir 23 klukkutímum
Sakaður um ruddalegt athæfi, kynferðislega áreitni og barnaverndarlagabrot
Eyjan
Fyrir 23 klukkutímum
Hanna Katrín: Veiðigjöld eiga ekki að byggja á innanhússverði hjá fiskvinnslu og veiðum sem eru undir sama hatti

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.