fbpx
Föstudagur 27.desember 2024

Svona gerir þú hollt og gott speltbrauð á nokkrum mínútum

Ritstjórn Bleikt
Mánudaginn 9. janúar 2017 15:28

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Eitt síðdegið í síðustu viku skelltum við mæðgur í þetta fína hollustubrauð. Við útbjuggum síðan safa í safapressunni og þetta varð að hollum og góðum kvöldverði þann daginn. Brauðið var ýmist borðað með smjöri og osti eða kotasælu og papriku/gúrku eftir því hvað hver vildi.

Speltbrauð á nokkrum mínútum

  • 300 ml mjólk
  • 4 msk sítrónusafi
  • 370 gr spelthveiti
  • 90 gr haframjöl (gróft)
  • 2 tsk matarsódi
  • 1 ½ tsk salt
  • 150 gr blönduð fræ

  1. Hitið ofninn 200°C
  2. Blandið sítrónusafa saman við mjólkina og leyfið að standa í um 5 mínútur.
  3. Blandið öllum þurrefnunum saman í hrærivélarskálina og notið krókinn.
  4. Hellið mjólkurblöndunni saman við og blandið vel og því næst fræjunum.
  5. Spreyið brauðform með PAM og hellið deiginu í formið, stráið fræjum yfir áður en bakað.
  6. Bakið í um 25 mínútur eða þar til kantarnir verða aðeins gylltir.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Amorim er fluttur út
Fókus
Fyrir 2 klukkutímum

Ungur og upprennandi leikari lést í hörmulegu slysi

Ungur og upprennandi leikari lést í hörmulegu slysi
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum
Áhugavert svar Amorim
Fókus
Fyrir 2 klukkutímum

Home Alone ráðgáta loksins leyst

Home Alone ráðgáta loksins leyst
Fréttir
Fyrir 3 klukkutímum

Svona verður veðrið um áramótin – Eins gott að klæða sig vel

Svona verður veðrið um áramótin – Eins gott að klæða sig vel
Pressan
Fyrir 3 klukkutímum

Þetta er sterkasti bjór í heimi – Sérstök aðvörunarmerki eru sett á hann

Þetta er sterkasti bjór í heimi – Sérstök aðvörunarmerki eru sett á hann
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum
Amorim er fluttur út
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum

Landflótta norðurkóreskir hermenn segja norðurkóresku hermennina í Úkraínu vera úr úrvalssveitum

Landflótta norðurkóreskir hermenn segja norðurkóresku hermennina í Úkraínu vera úr úrvalssveitum
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum

Eigandi rússnesks skips segir að því hafi verið sökkt vísvitandi – „Hryðjuverk“

Eigandi rússnesks skips segir að því hafi verið sökkt vísvitandi – „Hryðjuverk“
Fréttir
Fyrir 14 klukkutímum

Steingrímur rifjar upp örlagaríka för á hamfarasvæði – „Og ekkert varð aftur eins“

Steingrímur rifjar upp örlagaríka för á hamfarasvæði – „Og ekkert varð aftur eins“
433Sport
Fyrir 14 klukkutímum

Alli byrjaður að æfa með nýju félagi

Alli byrjaður að æfa með nýju félagi
Pressan
Fyrir 16 klukkutímum

Þetta eru þeir 10 sem eru efstir á lista FBI yfir eftirlýsta glæpamenn

Þetta eru þeir 10 sem eru efstir á lista FBI yfir eftirlýsta glæpamenn
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum

Byrjunarlið Leicester og Liverpool – Vardy ekki með

Byrjunarlið Leicester og Liverpool – Vardy ekki með

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.