fbpx
Laugardagur 28.desember 2024

DV - Frjáls og óháður miðill

Frábær leið til að byrja daginn: Engifer-, túrmerik og sítrónuskot

Ritstjórn Bleikt
Föstudaginn 13. janúar 2017 16:00

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Það er fátt betra en að byrja daginn á góðu heilsuskoti. Heilsuskotin eru komin á marga veitingastaði en nú er lítið mál að búa till einn slíkan heima. Hér er á ferðinni drykkur með engifer, túrmerikrót og sítrónum sem er einfaldur í gerð.

Drykkurinn er meinhollur en túrmerik eykur blóðflæði, dregur úr bólgum, virkar gegn liðagigt og dregur úr magavandamálum. Engifer er gott við hálsbólgu og kvefi, dregur úr ógleði, ásamt því að vera bólgu og vöðvasalkandi. Sítrónur eru ríkar af C vítamíni, hafa hátt hlutfall af kalíum og koma jafnvægi a ph gildi líkamans. Síðast en ekki síst er það svartur pipar en hann þykir góður við uppþembu, magaverk og lystaleysi.

Engifer-, túrmerik og sítrónuskot
200 g engifer
4-6 cm túrmerik rót
2 sítrónur (lífrænar)
1.2 l vatn
1 tsk svört piparkorn

  1. Þrífið engiferið, túrmerikrótina og sítrónurnar. Skerið það síðan allt mjög smátt.
  2. Setjið öll hráefnin í pott og látið malla í 1 1/2 tíma (ath ekki bullsjóða).
  3. Látið standa yfir nótt.
  4. Sigtið og hellið drykknum á flösku. Geymið í kæli.
Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Fréttir
Fyrir 2 klukkutímum
Frábær leið til að byrja daginn: Engifer-, túrmerik og sítrónuskot
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum
Carlsen brjálaður og hætti í heimsmeistaramótinu í New York eftir að hafa fengið sekt fyrir að tefla í gallabuxum
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum
England: Arsenal í annað sætið
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum
Hákon spilaði sinn fyrsta leik í úrvalsdeild
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum
Hafa ekki spilað eins illa síðan 2008
Fréttir
Fyrir 6 klukkutímum
Manchester City gefst upp í baráttunni
Pressan
Fyrir 7 klukkutímum
Reyndi að skila bók á bókasafnið hálfri öld of seint – Safnar nú fyrir „sektinni“
433Sport
Fyrir 7 klukkutímum
Höfðu ekki verið dag án hvors annars í 35 ár – Svo kom stormurinn sem ástin gat ekki veðrað

Mest lesið

„Hann verður gleymdur, sköllóttur og feitur fljótlega“
Greina frá banaslysi tíu ára drengs sem búsettur var á Íslandi – Ökukennari ákærður fyrir manndráp
Heiðrún um hollt mataræði – „Þumalputtareglan mín er einföld, mjög umdeild og klárlega ekki í tísku“
Tilkynnti Hákoni óvænt að hann þyrfti að segja upp störfum – „Honum var refsað fyrir að taka of stór skref“
Segir Rússland á barmi efnahagshruns – „Skortir allt!“

Nýlegt

Áramótaspá Ellýjar Ármanns – Spáir fyrir Valkyrjustjórninni: „Það er eins og einhver málaflokkur hjá þeim fái ekki nóg“
Þau hættu saman árið 2024
„Ég fór að hágráta þegar við fengum staðfest að það væri ennþá hjartsláttur“
Hún virtist eiga hið fullkomna líf – Sannleikurinn kom í ljós eftir að eiginmaður hennar fannst látinn
Gunnar Smári segir að neyða ætti auðmenn sem stefndu blaðamanni Samstöðvarinnar til að ganga í bolum merktum „skítapakk“
Amorim: „Getur aldrei liðið þægilega í starfi“
Knútur sakfelldur fyrir skattsvik í annað sinn – Þarf að greiða 60 milljónir í sekt
Zaha gæti tekið óvænt skref eftir erfiða mánuði
Snúin staða á norðurslóðum – Getur Ísland orðið að fylki í Bandaríkjunum?
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum
Missti hausinn algjörlega eftir atvikið umtalaða í gær – Sjáðu hvað gerðist
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum

Þrír koma til greina sem næsti landsliðsþjálfari

Þrír koma til greina sem næsti landsliðsþjálfari
Pressan
Fyrir 9 klukkutímum
Tuttugu stór kattardýr drápust úr fuglaflensu
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum
Lampard gæti hafa kostað Rooney starfið
Fréttir
Fyrir 9 klukkutímum

„Það var engin samfélagssátt um það þegar ákveðið var að skera á tengsl skólanna við kirkjuna”

„Það var engin samfélagssátt um það þegar ákveðið var að skera á tengsl skólanna við kirkjuna”
Fréttir
Fyrir 10 klukkutímum

Gunnar Smári segir að neyða ætti auðmenn sem stefndu blaðamanni Samstöðvarinnar til að ganga í bolum merktum „skítapakk“

Gunnar Smári segir að neyða ætti auðmenn sem stefndu blaðamanni Samstöðvarinnar til að ganga í bolum merktum „skítapakk“
433Sport
Fyrir 10 klukkutímum
Amorim: „Getur aldrei liðið þægilega í starfi“
Eyjan
Fyrir 10 klukkutímum

Sr. Davíð Þór Jónsson: Það er engin rómantík í fæðingarsögu frelsarans

Sr. Davíð Þór Jónsson: Það er engin rómantík í fæðingarsögu frelsarans
Fréttir
Fyrir 11 klukkutímum
Knútur sakfelldur fyrir skattsvik í annað sinn – Þarf að greiða 60 milljónir í sekt
433Sport
Fyrir 11 klukkutímum
Zaha gæti tekið óvænt skref eftir erfiða mánuði
Fréttir
Fyrir 12 klukkutímum

Snúin staða á norðurslóðum – Getur Ísland orðið að fylki í Bandaríkjunum?

Snúin staða á norðurslóðum – Getur Ísland orðið að fylki í Bandaríkjunum?
Eyjan
Fyrir 12 klukkutímum

Spyr hvort Framsókn, Miðflokkur og Sjálfstæðisflokkur muni sameinast undir forystu Sigmundar Davíðs

Spyr hvort Framsókn, Miðflokkur og Sjálfstæðisflokkur muni sameinast undir forystu Sigmundar Davíðs
433Sport
Fyrir 12 klukkutímum
Slot spurður út í lykilmennina þrjá sem allir eru að verða samningslausir
Pressan
Fyrir 13 klukkutímum
MAGA-hreyfingin sýpur hveljur eftir umdeild ummæli Musk
Fréttir
Fyrir 13 klukkutímum

Blaðamaður Samstöðvarinnar mátti kalla eigendur Elju þrælahaldara – Var krafinn um 15 milljónir í bætur

Blaðamaður Samstöðvarinnar mátti kalla eigendur Elju þrælahaldara – Var krafinn um 15 milljónir í bætur
433Sport
Fyrir 13 klukkutímum
„Hann verður gleymdur, sköllóttur og feitur fljótlega“
433Sport
Fyrir 13 klukkutímum
Gæti strax verið á förum frá Liverpool
433Sport
Fyrir 14 klukkutímum
Rooney sagður á barmi þess að vera rekinn
Fókus
Fyrir 14 klukkutímum

Af hverju borðar fólk vínber um áramótin?

Af hverju borðar fólk vínber um áramótin?
Fókus
Fyrir 14 klukkutímum

Ellý spáir fyrir Katrínu Jakobsdóttur – „Hún á eftir að vinna eitthvað á bak við tjöldin hér heima“

Ellý spáir fyrir Katrínu Jakobsdóttur – „Hún á eftir að vinna eitthvað á bak við tjöldin hér heima“
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum
Víkingur fær hvorki að spila á Íslandi né í Færeyjum – Kaupmannahöfn kemur til greina
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Kristján Óli segir menn til í að færa fórnir – „Hvað sem þetta rusl heitir niðri í bæ“

Kristján Óli segir menn til í að færa fórnir – „Hvað sem þetta rusl heitir niðri í bæ“
Fókus
Fyrir 15 klukkutímum
Vigfús Bjarni þakklátur fyrir lífið eftir hjartaáfall – „Maður gerir sitt besta til að vera í æðruleysi“
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum
Horfðu á áramótabombu Íþróttavikunnar þar sem Rikki G og Kristján Óli fara á kostum
Fréttir
Fyrir 15 klukkutímum

Greina frá banaslysi tíu ára drengs sem búsettur var á Íslandi – Ökukennari ákærður fyrir manndráp

Greina frá banaslysi tíu ára drengs sem búsettur var á Íslandi – Ökukennari ákærður fyrir manndráp
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum

Haukur ráðinn framkvæmdarstjóri Víkings

Haukur ráðinn framkvæmdarstjóri Víkings
Fréttir
Fyrir 16 klukkutímum
Flugi Play frá Billund aflýst vegna bilunar – „Farþegar fá fulla endurgreiðslu“
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum
Guardiola mun horfa í kringum sig í janúar – „Við getum ekki þraukað svo lengi“

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.