Bjarki er gestur vikunnar í Fókus, spjallþætti DV.
Horfðu á brot úr þættinum hér að neðan. Smelltu hér til að horfa á þáttinn í heild sinni eða hlustaðu á Spotify.
TW: Umræða um sjálfsskaða og sjálfvígshugsanir.
„Ég sótti í allt sem gat gefið mér pásu frá sjálfum mér,“ segir Bjarki, sem varð fyrir áföllum í æsku sem mörkuðu djúp spor hjá honum.
„Ég var alltaf að reyna að finna eitthvað til að flýja sjálfan mig.“
Frá tólf ára aldri fór Bjarki að þróa neysluna hratt með sér. Hann fór að umgangast eldri krakka og flýja raunveruleikann.
„Mér fannst ég fá kjarkinn, kvíðinn var tekinn frá mér. Ég gat verið ég sjálfur, fannst mér. Eitthvað sem ég gat ekki [undir venjulegum kringumstæðum]. Ég var einhvern veginn svo fastur inn í áfallastreitu og vanlíðan, þess vegna segi ég að þetta hafi hjálpað mér svo ótrúlega mikið á þessum tíma. Þetta var lausnin mín frá ástandinu sem ég var fastur í, sem var bara að drepa mig. Ég var byrjaður í sjálfskaða, farinn að skera mig mjög ungur. Þróaði með mér átröskun, þannig að finna efni og komast í einhvern félagsskap, það bjargaði mér.
Ég veit að ég hefði eflaust endað á að taka eigið líf ef ég hefði ekki fundið þessa lausn á þessum tíma. En svo fljótlega fór þetta að snúast gegn mér.“
Bjarki fór fyrst í meðferð þegar hann var sextán ára gamall. „Svo átti ég nokkrar innlagnir til átján ára aldurs,“ segir hann.
Hann eignaðist kærustu um nítján ára aldur sem var ekki í neinu rugli, drakk hvorki né neytti fíkniefna og hægðist þá verulega á hans neyslu. En nokkrum árum síðar var hann byrjaður aftur í sama mynstri og hafði fengið hana með sér í pyttinn.
„Endaði með því að hún fór að fikta með mér. Sannfæringamáttur minn… þegar ég er kominn í ákveðið ástand get ég verið ótrúlega sannfærandi, sem margir alkóhólistar geta verið. Ég sannfærði mig svo innilega um að þetta væri allt í lagi að ég náði að sannfæra fólkið í kringum mig.“
Þegar Bjarki var 23 ára var hann kominn á sama stað og hann var sem unglingur. „Efnin voru hætt að virka. Ég átti allt sem ég gat hugsað mér veraldlega en innra líf mitt var í molum og ég skildi ekki… ég átti fullt af pening og var búinn að kaupa mér íbúð en það var einhvern veginn sama líðan og þegar ég var á einhverju sófaflakki og týndur unglingur. Þá stóð ég frammi fyrir að annað hvort reyna að verða edrú aftur eða gefa bara skít í allt. Sem betur fer valdi ég fyrri leiðina, ég gaf sjálfum mér tækifæri.“
Bjarki ræðir nánar um þetta í spilaranum hér að ofan. Smelltu hér til að horfa á þáttinn í heild sinni eða hlustaðu á Spotify.
Fylgdu Bjarka á Instagram og TikTok.
Í þessari frétt er fjallað um þunglyndi og sjálfsvíg. Ef einstaklingar glíma við sjálfsvígshugsanir er bent á Hjálparsíma Rauða krossins 1717 og netspjall Rauða krossins 1717.is. Opið allan sólarhringinn. Einnig má hafa samband við Píeta-samtökin sem veita ókeypis ráðgjöf í síma 552-2218, allan sólarhringinn. Netspjall Heilsuveru þar sem svarar hjúkrunarfræðingur er líka opið frá kl.8-22 alla daga. Fyrir þau sem misst hafa ástvin í sjálfsvígi má fá stuðning í sorg hjá Sorgarmiðstöð og hjá Pieta samtökunum.
