fbpx
Miðvikudagur 15.janúar 2025
Pressan

Af hverju fáum við hlaupasting?

Pressan
Sunnudaginn 11. ágúst 2024 16:30

Hlaup eru góð hreyfing. Mynd/iStock

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Flestir hafa eflaust lent í því að fá hlaupasting, verk undir rifbeinunum þegar við reynum á okkur. En hvað veldur þessu?

Þessari spurningu var nýlega varpað fram á vef Live Science sem segir að á ensku sé hlaupastingur þekktur undir læknisfræðiheitinu „exercise-related transient abdominal pain“.

Það er pirrandi og óþægilegt að fá hlaupasting en alls ekki hættulegt. En hvað veldur þessum leiðindum?

Þrátt fyrir að hlaupastingur sé algengur, þá er ekki vitað með vissu hvað veldur honum en ýmsar kenningar eru á lofti um frá hvaða líkamshluta verkurinn kemur.

Ein þeirra naut mikilla vinsælda áratugum saman, eftir að kenningin var sett fram 1941, meðal vísindamanna og íþróttalækna en hún gekk út á að hlaupastingur væri afleiðing ónægs blóðflæðis til þindarinnar en hún sér um að draga loft inn og út úr lungunum. Þessi blóðskortur gæti  valdið sársaukafullum krampa. Þessi kenning byggðist á kenningu um að blóð fari frá þindinni og safnist saman í vöðvum útlimanna þegar við reynum á okkur.

En þessi kenning er ekki mjög vinsæl lengur því vitað er að þindin starfar af miklum krafti þegar við reynum á okkur en það tryggir blóðflæði til hennar ekki frá.

Sumir hafa sagt að hlaupastingur geri vart við sig ef fólk er í lélegu líkamlegu formi. En vísindamenn  efast um þetta og benda á að íþróttamenn í topp formi fái einnig hlaupasting.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Pressan
Í gær

Kærastinn sýknaður í hrollvekjandi máli – „Ryan Wellings drap mig“

Kærastinn sýknaður í hrollvekjandi máli – „Ryan Wellings drap mig“
Pressan
Í gær

Mel Gibson gagnrýndur fyrir „klikkaða“ samsæriskenningu um eldana miklu

Mel Gibson gagnrýndur fyrir „klikkaða“ samsæriskenningu um eldana miklu
Pressan
Fyrir 2 dögum

Nýtt trend – Láta taka óléttumyndir áður en þær verða óléttar

Nýtt trend – Láta taka óléttumyndir áður en þær verða óléttar
Pressan
Fyrir 3 dögum

Stakk mann til bana í neðanjarðarlest en verður ekki ákærður

Stakk mann til bana í neðanjarðarlest en verður ekki ákærður
Pressan
Fyrir 3 dögum

Stórhuga stjórnendur bandarísku járnbrautanna – Stytta ferðatímann á milli tveggja stórborga um 9 klukkustundir

Stórhuga stjórnendur bandarísku járnbrautanna – Stytta ferðatímann á milli tveggja stórborga um 9 klukkustundir
Pressan
Fyrir 3 dögum

Fundu mörg hundruð risaeðluspor í Oxfordskíri

Fundu mörg hundruð risaeðluspor í Oxfordskíri