fbpx
Mánudagur 25.nóvember 2024
Pressan

Svona oft þarftu að stunda kynlíf til að lengja lífið

Pressan
Sunnudaginn 24. nóvember 2024 21:30

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Svefn og kynlíf eru mikilvægir þættir þegar kemur að því að lifa hamingjusömu og góðu lífi. Þessu eru flestir væntanlega sammála. En báðir þessir þættir hafa áhrif á lífslengdina.

Við vitum að kynlíf er hollt og gott og það er vitað að fullorðinn einstaklingur stundar að meðaltali kynlíf 54 sinnum á ári. En hversu oft á að stunda kynlíf samkvæmt vísindunum?

Videnskab bendir á að engin ein rannsókn sé til þar sem fjallað sé um alla heilsufarskosti þess að stunda kynlíf og svari um leið hversu oft sé ráðlegt að stunda kynlíf.

Rannsókn frá 2015 sýndi að það að stunda kynlíf einu sinni í viku var almennt ávísun á meiri vellíðan. Í rannsókninni var farið yfir gögn um 30.000 Bandaríkjamenn og náðu þau yfir 40 ára tímabil.

Það vakti athygli að það virtist ekki auka vellíðan fólksins ef það stundaði kynlíf oftar en einu sinni í viku.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Pressan
Fyrir 2 dögum

Sagði 13 ára syni sínum að hann væri aumingi af því að hann vildi ekki stunda kynlíf með vændiskonu

Sagði 13 ára syni sínum að hann væri aumingi af því að hann vildi ekki stunda kynlíf með vændiskonu
Pressan
Fyrir 2 dögum

Ráðgátan um bleika ofurbílinn leyst

Ráðgátan um bleika ofurbílinn leyst
Pressan
Fyrir 3 dögum

Rússar hóta að ráðast á Pólland: Skutu langdrægri eldflaug á Úkraínu í morgun

Rússar hóta að ráðast á Pólland: Skutu langdrægri eldflaug á Úkraínu í morgun
Pressan
Fyrir 3 dögum

Óvenjulegt mál – Dæmdur fyrir að lokka konuna sína úr landi

Óvenjulegt mál – Dæmdur fyrir að lokka konuna sína úr landi
Pressan
Fyrir 5 dögum

Úkraínumenn sagðir vera búnir að skjóta bandarískri eldflaug á Rússland

Úkraínumenn sagðir vera búnir að skjóta bandarískri eldflaug á Rússland
Pressan
Fyrir 5 dögum

Deilur í innsta hring Trump – „Hann þarf að hafa sig hægan. Það er bara pláss fyrir einn forseta“

Deilur í innsta hring Trump – „Hann þarf að hafa sig hægan. Það er bara pláss fyrir einn forseta“