fbpx
Þriðjudagur 22.apríl 2025

DV - Frjáls og óháður miðill

Próteinríkur mandarínu- og berjabúst

Ritstjórn Bleikt
Miðvikudaginn 25. janúar 2017 15:31

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Eflir ónæmiskerfi, bætir meltingu og minnkar sykurlöngun!

Uppskrift:

1 bolli möndlumjólk

handfylli af spínati

2 mandarínur (eða 1 appelsína)

1/2 bolli trönuber (frosin eða fersk)

½ bolli frosin berjablanda (hindber/bláber/brómber)

1 banani eða 1/2 avocadó

2 msk chia fræ, lögð í bleyti á móti 1/2 bolla af vatni í 15 mín. eða yfir nóttu

2 dropar stevia með vanillu eða/og hindberjabragði frá Via Health

1 tsk kókosolía

1 msk pollen/hemp fræ

 

Blandið öllu saman, bætið kókosolíu við og njótið!

 

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Fréttir
Rétt í þessu
Próteinríkur mandarínu- og berjabúst
Fréttir
Rétt í þessu
Umdeildur þingmaður virtist fagna andláti páfa
Fókus
Fyrir 23 mínútum
Verslingar verulega ósáttir við Guðmund Inga – „Við teljum þá hugsun bæði hættulega og ósanngjarna“
433Sport
Fyrir 30 mínútum
Kanye West opnar sig um sifjaspell í æsku
433Sport
Fyrir 48 mínútum
Eru klárir með arftaka Onana en fá samkeppni frá nágrönnunum
Fréttir
Fyrir 1 klukkutíma
Vardy skóf ekki af því í yfirlýsingu – „Ömurlegt og algjörlega skammarlegt“
Eyjan
Fyrir 1 klukkutíma
Alfa brýnir okkur til að tilkynna til barnaverndar ef okkur grunar að barn verði fyrir ofbeldi
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Flokkssystir Trump – „Við erum öll hrædd“

Mest lesið

Hún afplánar 15 lífstíðardóma fyrir morð á kornabörnum – Nýfundinn tölvupóstur gæti kollvarpað málinu
Stelpurnar vekja heimsathygli fyrir þessa takta fyrir framan myndavélarnar – Sjáðu myndbandið
Börkur ósáttur við valkyrjurnar – „Til hamingju, hálfvitar“
Samúðarkveðja Höllu forseta vegna fráfalls páfa veldur undrun – „Úff“
Fær ekki að reisa litla virkjun á eigin jörð – Starfsmenn Skipulagsstofnunar og annars sveitarfélags sögðu ekki hafa verið rétt staðið að synjuninni

Nýlegt

„Þetta er sjúkdómur sem leggst á fleiri en bara þann sem er haldinn fíkninni“
„Shit hvað þetta er leiðinlegt lag“
Hún leitaði að móður sinni í sex áratugi – Konan í rauða kjólnum hefur loksins fengið nafn
Mismunaði eigin systurdóttur og rak hana þegar hún kvartaði
Hvað vitum við um harmleikinn í Garðabæ?
Þetta er maðurinn sem leiðir Vatíkanið eftir andlát Frans páfa
Myndband: Íslendingarnir grátt leiknir í gær – „Ófyrirgefanlegt“
Vill sjá tvö óvænt félög reyna við Kane í sumar – Stuðningsmenn Tottenham yrðu brjálaðir
Atburðarásin gæti orðið hröð ef eldgos verður
Trump hótar að loka stórum bandarískum sjónvarpsstöðvum – Þessi maður getur hjálpað honum við það
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Sigurður varpar sprengju – „Ég held þetta sé alveg komið gott, reka hann strax“
Fókus
Fyrir 2 klukkutímum

Páskavikan á Instagram – Trúlofun ársins, sykurpabbi og rosa dugleg iðnaðarkona

Páskavikan á Instagram – Trúlofun ársins, sykurpabbi og rosa dugleg iðnaðarkona
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum
Arnar er maðurinn sem Færeyingarnir eru á eftir
Fréttir
Fyrir 2 klukkutímum
Auður biðlar til Ölmu Möller og spyr: Hvar er lækningin?
Fréttir
Fyrir 2 klukkutímum

Þetta er maðurinn sem leiðir Vatíkanið eftir andlát Frans páfa

Þetta er maðurinn sem leiðir Vatíkanið eftir andlát Frans páfa
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum

Myndband: Íslendingarnir grátt leiknir í gær – „Ófyrirgefanlegt“

Myndband: Íslendingarnir grátt leiknir í gær – „Ófyrirgefanlegt“
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum
Vill sjá tvö óvænt félög reyna við Kane í sumar – Stuðningsmenn Tottenham yrðu brjálaðir
Fréttir
Fyrir 3 klukkutímum

Atburðarásin gæti orðið hröð ef eldgos verður

Atburðarásin gæti orðið hröð ef eldgos verður
Pressan
Fyrir 4 klukkutímum
Innleiða ferðamannaskatt á nýjan leik
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum
Trump hótar að loka stórum bandarískum sjónvarpsstöðvum – Þessi maður getur hjálpað honum við það
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum

,,Andrea Berta er mjög hrifinn af honum“

,,Andrea Berta er mjög hrifinn af honum“
Pressan
Fyrir 5 klukkutímum

Kínverskur maður tekinn af lífi fyrir morð nærri japönskum skóla

Kínverskur maður tekinn af lífi fyrir morð nærri japönskum skóla
Pressan
Fyrir 8 klukkutímum
Sæðisrugl – Eignuðust 25-75 börn vegna skorts á reglum
Pressan
Fyrir 8 klukkutímum
Hún afplánar 15 lífstíðardóma fyrir morð á kornabörnum – Nýfundinn tölvupóstur gæti kollvarpað málinu
433Sport
Fyrir 13 klukkutímum

Antony alls ekki bitur – ,,Þakklátur fyrir það sem hann hefur gert fyrir mig“

Antony alls ekki bitur – ,,Þakklátur fyrir það sem hann hefur gert fyrir mig“
Pressan
Fyrir 13 klukkutímum
Fékk 68 milljónir í vasapeninga á mánuði frá tengdamömmu sinni – Vildi meira
Fréttir
Fyrir 14 klukkutímum
Myndbirting á Facebook varð til þess að 50 ára gamalt morðmál leystist
433Sport
Fyrir 14 klukkutímum
England: Tottenham tapaði gegn Forest
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Stelpurnar vekja heimsathygli fyrir þessa takta fyrir framan myndavélarnar – Sjáðu myndbandið

Stelpurnar vekja heimsathygli fyrir þessa takta fyrir framan myndavélarnar – Sjáðu myndbandið
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Losuðu sig við rétta manninn árið 2019

Losuðu sig við rétta manninn árið 2019
Pressan
Fyrir 15 klukkutímum
Deilurnar um Berlín 1948–1949
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Barcelona fær slæmar fréttir fyrir úrslitaleikinn

Barcelona fær slæmar fréttir fyrir úrslitaleikinn
Fréttir
Fyrir 16 klukkutímum
Manstu ekkert eftir þér sem smábarn? – Þetta er ástæðan
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum
Leeds og Burnley í úrvalsdeildina
Pressan
Fyrir 17 klukkutímum

Martraðir gætu verið snemmbúin merki um Parkinsonssjúkdóminn

Martraðir gætu verið snemmbúin merki um Parkinsonssjúkdóminn
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum

Mun snúa aftur í sumar eftir misheppnaða dvöl

Mun snúa aftur í sumar eftir misheppnaða dvöl
Fréttir
Fyrir 17 klukkutímum
Forseti Íslands setur Stóra plokkdaginn á sunnudaginn
Fréttir
Fyrir 18 klukkutímum
Þarf alltaf að vera vín?

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.