fbpx
Mánudagur 25.nóvember 2024

DV - Frjáls og óháður miðill

Próteinríkur mandarínu- og berjabúst

Ritstjórn Bleikt
Miðvikudaginn 25. janúar 2017 15:31

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Eflir ónæmiskerfi, bætir meltingu og minnkar sykurlöngun!

Uppskrift:

1 bolli möndlumjólk

handfylli af spínati

2 mandarínur (eða 1 appelsína)

1/2 bolli trönuber (frosin eða fersk)

½ bolli frosin berjablanda (hindber/bláber/brómber)

1 banani eða 1/2 avocadó

2 msk chia fræ, lögð í bleyti á móti 1/2 bolla af vatni í 15 mín. eða yfir nóttu

2 dropar stevia með vanillu eða/og hindberjabragði frá Via Health

1 tsk kókosolía

1 msk pollen/hemp fræ

 

Blandið öllu saman, bætið kókosolíu við og njótið!

 

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Fókus
Fyrir 9 mínútum
Próteinríkur mandarínu- og berjabúst
Fréttir
Fyrir 20 mínútum
Ragga Sveins til Eldrún Pilates
433Sport
Fyrir 20 mínútum
Ráðuneytið hefur í þrígang skammað Langanesbyggð vegna lögbrota – „Andrúmsloftið er að mínu mati ekki fólki sæmandi“
Pressan
Fyrir 20 mínútum
Skoraði kannski fallegasta sjálfsmark sögunnar um helgina – Sjáðu hvað gerðist
433Sport
Fyrir 50 mínútum
Sakar Joe Rogan um að dreifa Rússaáróðri – Birtir grjóthart myndband og vill mæta í þáttinn hans
Fréttir
Fyrir 56 mínútum
Sat fyrir aftan Amorim í gær – Uppljóstrar því hvaða tveir leikmenn fóru í taugarnar á honum
Fókus
Fyrir 1 klukkutíma
Íslensk kona í haldi lögreglu á Tenerife eftir blóðuga árás – Gekk í skrokk á tengdamóður sinni og mágkonu
Fréttir
Fyrir 1 klukkutíma
Alex gisti í dýrustu lúxusvillu landsins – Sjáðu hvað nóttin kostar

Mest lesið

Aþena Sól var frelsissvipt og pyntuð en vitnið þagði – „Ég elska að sjá þig þjást“
Óvænt tíðindi af Geir Þorsteinssyni í Vesturbænum
Fannst eftir að hafa verið týndur í 30 ár – Var enn í sömu fötunum
Leita að tveimur Albönum sem grunaðir eru um fíkniefnasölu á Akureyri – Annar dvaldi á Íslandi í leyfisleysi í rúm tvö ár
Lukka bregst við „árásum“ embættis landlæknis – „Hulin ráðgáta hvers vegna Alma Möller er á móti heilsueflandi forvarnarstarfsemi“

Nýlegt

Afinn sem sendi Kennarasambandinu reikning vill að sveitarfélögin „borgi lausnargjaldið“
„Það er eitt að eiga skilnaðarbarn og annað að eiga barn með fanga“
Blómstrar í fyrirtækjarekstri eftir atvinnumennskuna
Samtök með skuggalega fortíð auglýsa kynlífs shamanisma námskeið á Íslandi – Sökuð um misnotkun og dýrafórnir
Hvar er Svanberg? – Telur elskhuga eiginkonu Geirfinns hafa lykilupplýsingar í málinu – Hefur farið huldu höfði í Þýskalandi
Samherji Kane með ansi gott grín eftir leik – Sjáðu hvað hann gerði
Gagnrýnir Flokk fólksins harðlega – „Vond skilaboð“
Ný ummæli Salah um framtíð sína hjá Liverpool vekja mikla athygli
Vikan á Instagram – Athyglissjúk stjörnuhjón og bótox
María gleymir aldrei góðverki Skagamanna: „Fyrstu góðu minningarnar eftir hörmulegan vetur“
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Lagið sem stuðningsmenn City sungu um helgina vekur mikla kátínu
Fréttir
Fyrir 1 klukkutíma

Tómas opnar sig um krabbameinið og lífið eftir greininguna – „Það eru ekki allir svona heppnir“

Tómas opnar sig um krabbameinið og lífið eftir greininguna – „Það eru ekki allir svona heppnir“
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Skelltu sér á fyllerí um helgina á meðan yfirmaður þeirra var rekinn – Það sem stóð á skiltinu vekur athygli
Pressan
Fyrir 1 klukkutíma
Rann á grjóti og við tóku skelfilegar 20 klukkustundir
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum

Óvirðing Ed Sheeran í beinni útsendingu í gær vekur upp reiði – „Eigingjarn trúður“

Óvirðing Ed Sheeran í beinni útsendingu í gær vekur upp reiði – „Eigingjarn trúður“
Fókus
Fyrir 2 klukkutímum

Magnús Ver opnar sig um áfall: „Það var verið að reyna að hnoða hann og blása“

Magnús Ver opnar sig um áfall: „Það var verið að reyna að hnoða hann og blása“
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum
Samherji Kane með ansi gott grín eftir leik – Sjáðu hvað hann gerði
Eyjan
Fyrir 2 klukkutímum

Jóhannes Loftsson skrifar: Áskorun til heilbrigðisráðherraefnis Samfylkingarinnar

Jóhannes Loftsson skrifar: Áskorun til heilbrigðisráðherraefnis Samfylkingarinnar
Fréttir
Fyrir 2 klukkutímum
Gagnrýnir Flokk fólksins harðlega – „Vond skilaboð“
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum
Ný ummæli Salah um framtíð sína hjá Liverpool vekja mikla athygli
Fókus
Fyrir 3 klukkutímum

Vikan á Instagram – Athyglissjúk stjörnuhjón og bótox

Vikan á Instagram – Athyglissjúk stjörnuhjón og bótox
Fréttir
Fyrir 3 klukkutímum

María gleymir aldrei góðverki Skagamanna: „Fyrstu góðu minningarnar eftir hörmulegan vetur“

María gleymir aldrei góðverki Skagamanna: „Fyrstu góðu minningarnar eftir hörmulegan vetur“
Fréttir
Fyrir 3 klukkutímum
Afinn sem sendi Kennarasambandinu reikning vill að sveitarfélögin „borgi lausnargjaldið“
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum
Fullyrðir að Gylfi sé ekki að ýta á það að fara frá Val
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum

Eiður og Vicente í KR

Eiður og Vicente í KR
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum
Guðbrandur sér fyrir sér ríkisstjórn Viðreisnar, Samfylkingar og Pírata
Fókus
Fyrir 4 klukkutímum
Aþena Sól var frelsissvipt og pyntuð en vitnið þagði – „Ég elska að sjá þig þjást“
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum
Óvænt tíðindi af Geir Þorsteinssyni í Vesturbænum
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum

Sérfræðingur segir að nýtt ofurvopn Pútíns neyði Vesturlönd til að taka afgerandi ákvörðun

Sérfræðingur segir að nýtt ofurvopn Pútíns neyði Vesturlönd til að taka afgerandi ákvörðun
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum

Barcelona mun bjóða markavélinni framlengingu

Barcelona mun bjóða markavélinni framlengingu
Pressan
Fyrir 5 klukkutímum
Marius Borg reyndi að eyða sönnunargögnum áður en hann var handtekinn
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum

Van Nistelrooy líklega að landa nýju starfi

Van Nistelrooy líklega að landa nýju starfi
Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum
Reikna með að hraunrennsli haldi áfram undir yfirborðinu
Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum
Lögregla fór í óvenjulegt útkall í Hafnarfjörð í gærkvöldi
Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum

Felldu 500 norðurkóreska hermenn í fyrstu árásinni með bresku flugskeyti

Felldu 500 norðurkóreska hermenn í fyrstu árásinni með bresku flugskeyti
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum

16 ára strákur verður hluti af aðalliðshóp Amorim

16 ára strákur verður hluti af aðalliðshóp Amorim
Pressan
Fyrir 6 klukkutímum
Eigendur útfararstofu játa að hafa misnotað lík
Fréttir
Fyrir 8 klukkutímum
Dapurleg skilaboð frá herforingja – „Þriðja heimsstyrjöldin er hafin“

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.